مطب کرج: خیابان بهشتی، جنب زیر گذر، برج ارم، طبقه 2، واحد 5

026-32265707 - 09375106869

مطب تهران: اتوبان همت غرب، بعد از بزرگراه ستاری جنوب، خیابان شهید کبیری طامه (شاهین شمالی)، خیابان بهار، بیمارستان امید، درمانگاه طب فیزیکی

روز و ساعت مطب تهران: دوشنبه ساعت 10 تا 12 صبح

021-44426690

Oskuie Physical Medicine Clinic
با افزایش سن و عدم رعایت برخی نکات، بیماری های مزمنی به سراغ همه افراد خواهد آمد. گاهی امکان دارد این اتفاقات برای جوانان نیز پیش آید. دردهای مزمن، راه های درمان فراوانی مانند مصرف مسکن، عمل جراحی، فیزیوتراپی و غیره دارند؛ اما یکی از بهترین و کم هزینه ترین کارها، انجام ورزش برای کاهش درد مزمن است. برای عمل جراحی بیماری های مزمن، باید هزینه های گزافی پرداخت شود. مصرف مسکن و داروهای شیمیایی شاید درد را ساکت کند، باعث صدمه به ارگان های داخلی بدن خواهد شد. ورزش یکی از بهترین روش هایی است که هزینه ای ندارد یا هزینه کمی برای بیمار به جای می گذارد و […]
شکستگی مچ پا شکستگی مچ پا بسیار شایع است. تصادفات رانندگی ، سقوط از ارتفاع و آسیب های ورزشی از دلایل این نوع شکستگی است. این مکانیزم بسیار مشابه پیچ خوردگی است ، اما ارتباط نزدیکی با ضربه ، نیرو و چرخش دارد. بیماران چاق ، افراد مسن و افراد سیگاری در صورت ابتلا به این نوع ضربه بیشتر مستعد شکستگی مچ پا می شوند. مچ پا ساختاری است که باید در عین حال متعادل و انعطاف پذیر باشد تا حرکات پا از حساسیت و قدرت کافی برخوردار باشد. حرکات مچ پا کاملاً پیچیده است. هنگامی که کشش اتفاق می افتد ، این حرکات را چرخش و دررفتگی همراهی می […]
قوز کمر عارضه ای شایع است که بسیاری از افراد کم و بیش با آن درگیر هستند. این عارضه جوان و پیر نمی شناسد و کاملا فراگیر است. جمله معروفی وجود دارد مبنی بر این که پیشگیری بهتر از درمان است. از این رو به منظور پیشگیری از این عارضه فراگیر بهتر است در مرحله نخست با این عارضه و علل ایجاد آن آشنا شویم. شناخت علت اصلی ایجاد یک عارضه راه را برای درمان آن هموار می کند. پس اگر به دنبال اصلاح قوز کمر با ورزش هستیم در مرحله نخست باید با چگونگی شکل گیری این مشکل آشنا شویم و در ادامه به راه های درمانی آن با […]
ناهنجاری سر به جلو امروزه به یک بیماری شایع در جهان تبدیل شده است. در این بیماری گردن فرد قوس غیر طبیعی دارد که از بدن او جلوتر است. این بیماری به تدریج با دردها و آسیب های شدید همراه می شود که آرامش را از فرد بیمار می گیرد. با رعایت یک سری نکات و اصلاح عادات غلط در نشستن، شما قادر خواهید بود از بروز این بیماری پیشگیری کنید. در صورتی که به بیماری سر به جلو مبتلا شدید و هنوز درد در شما رخنه نکرده است با انجام ورزش های استاندارد و راحت از شدیدتر شدن آن جلوگیری کنید. البته حتما توجه داشته باشید که در صورت […]
بررسی اجمالی ورم کف پا یکی از علل شایع درد پاشنه پا است. این مشکل به علت التهاب یک قسمت ضخیم از بافت است که در قسمت پایین پای شما قرار دارد و استخوان پاشنه پا را به انگشتان پا متصل می کند (فاسیای کف پا). ورم غدد کف پا معمولاً باعث درد می شود که معمولاً این درد در اوایل صبح در پای شما ایجاد می شود.  همچنین این درد به علت ایستادن در طولانی مدت یا نشستن برای زمانی طولانی ایجاد می شود. ورم کف پا بیشتر در دونده ها دیده می شود. افرادی که دارای اضافه وزن هستند و کسانی که کفش هایی نا مناسب می پوشند نیز در […]
آرنج ساختار لولا مانند دست است.  آرنج  از مفصل، استخوان، تاندون، رباط، عضلات، عصب و رگ هایی که دست را به ساعد وصل می کند تشکیل شده است . در تعریف شامل سه استخوان و سه مفصل متحرک است. حرکت دست ها با کمک آرنج ها انجام می شود . آرنج ها در حرکت هایی مانند بلند کردن و حمل کردن نقش فعالی دارند. درباره درمان درد آرنج: آرنج درد ممکن است در اثر  شکستگی، دررفتگی، التهاب بافت، حرکات ناگهانی یا تصادفات رخ دهد. آرنج درد یک شکایت شایع است. با توجه به علت اصلی ، تصمیم گیری برای اینکه مشکل یک وضعیت جدی است که سلامت عمومی را تحت […]
فتق دیسک گردنی چیست ، درمان آن چگونه است ، چه زمانی از پروتز در درمان فتق دیسک گردن استفاده می شود؟ چه زمانی در درمان فتق دیسک گردنی از پروتز استفاده می شود؟ درد و بی حسی در گردن ، سر ، کمر و بازوها می تواند نشانه فتق دیسک گردنی باشد. فتق دیسک گردن ، که باعث ایجاد مشکلاتی مانند ضعف در پا و بی اختیاری ادرار در موارد بعدی می شود ، در صورت لزوم با استفاده از پروتز (دیسک مصنوعی) قابل درمان است. فتق دیسک گردنی چگونه ایجاد می شود؟ در ستون فقرات قسمت گردن از هفت استخوان به نام مهره گردنی تشکیل شده است. «دیسک» […]
اگر درد استخوانی دارید که حتی در حالت استراحت برطرف نمی شود یا در خانواده خود سرطان استخوان دارید ، مراجعه به یک متخصص مفید است. در اینجا دلایل احتمالی درد استخوان آورده شده است … چه عواملی باعث درد استخوان می شود؟ استخوان ها از قسمت هایی است که تومورها به صورت توده یا تورم توسط سلول هایی که غیرقابل کنترل تقسیم می شوند ، تشکیل می شود. اگر درد استخوان دارید که حتی اگر در حال استراحت برطرف نمی شود یا در خانواده خود سرطان استخوان دارید ، مراجعه به یک متخصص مفید است. انواع متداول تومورهای استخوانی کدامند؟ مولتیپل میلوما چیست؟ شایع ترین سرطان اولیه استخوان است. […]
چه عواملی باعث درد مفاصل می شود؟ درمان درد مفاصل چیست؟ درد مفصل چگونه از بین می رود؟ اگرچه شکایات مفاصل در همه گروه های سنی دیده می شود ، اما در زنان در مقایسه با مردان با میزان بالاتری مشاهده می شود. اضافه وزن ، کم تحرکی و دلایل مبتنی بر هورمون در این امر موثر است. دلایل اساسی درد مفصل به شرح زیر است: هوای سرد رژیم غنی از پروتئین ورزش کردن بدون آگاهی حرکاتی که به مفاصل فشار می آورد و بلند کردن وزنه سقوط و ضربه انتخاب داروی کنترل نشده و بدون آگاهی رژیم غذایی نامنظم و اختلال در الگوی خواب افسردگی در میان افراد ، […]
آیا از دردها و گرفتگی های بدنی یا ناراحتی های جسمانی خسته شده اید و به دنبال یک راه حل اساسی و مثمر ثمر هستید؟ بنابراین به شما پیشنهاد می دهیم که تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. به طمر تقریبی تمامی افراد نوعی از درد و ناراحتی جسمانی را در طول دوره های مختلف زندگی خود تجربه خواهند کرد. این دردها با توجه به مدت ماندگاری که دارند و فرد را درگیر می کنند؛ نقطه ای را که مورد حمله و آسیب قرار می دهند و همچنین شدت اثر خود تفاوت های چشمگیری دارند. با این وجود انجمن بین المللی پژوهش ها و مطالعات مربوط به انواع […]